Sin categorizar

¡Hummus en 4 maneras! 

¿A quien no le encanta el clásico hummus acompañado de un delicioso pan pita?? Aquí la receta de 4 tipos de hummus súper fáciles y deliciosos que seguro te encantarán. Prepáralos con ingredientes sanos y ricos que nos aportan todos sus beneficios en la dieta diaria como son el aguacate, betabel, camote y el clásico de garbanzos.... Seguir Leyendo...

El arquetipo de la Mujer Triunfadora

Cada mujer nace con un temperamento muy particular y específico genéticamente heredado de sus ancestros. Este temperamento sirve como apoyo para desenvolverse en el mundo que le rodea. Son muchos los factores ambientales, familiares y educativos que moldean el temperamento. Además, alcanzar metas modifica todas las actitudes y comportamientos de cualquier mujer. ... Seguir Leyendo...

No pasa nada… la palabra de miedo

"Venga, dale caña, que no pasa nada". Esas palabras dan un poco de miedito, puesto que son a menudo el preludio de un desastre. Un desastre, grande o pequeño, originado por el exceso de confianza, o sencillamente por la incontrolada insensatez que nos impulsa a triscar por ahí y hacer las cosas todo lo imprudentemente que es posible y sin la más elemental precaución.... Seguir Leyendo...

Patatas con berberechos al gusto

La patata es una fuente de energía y sirve para acompañar todo tipo de comidas, hoy te traigo una rica receta para preparar unos berberechos picantes con alcachofas sofritas, en una deliciosa salsa picante que podrás preparar en un momento y sorprender a tus invitados con esta sorprendente receta.... Seguir Leyendo...

El poder de la helioterapia y la conexión con el sol

La helioterapia forma parte de los tratamientos naturistas y clásicos que se basa en el aprovechamiento del sol para brindar niveles de vitamina D a nuestro cuerpo, ayuda para tratamientos con personas depresivas, baja de ánimos y la curación de muchas enfermedades, sin embargo, se debe tener cuidado del sol, pues la prolongación de este puede generar graves consecuencias.... Seguir Leyendo...