Etiqueta: dieta
-
La simple dieta que triunfa en Silicon Valley para perder peso
Silicon Valley, el valle donde se encuentran los cerebros más privilegiados, donde hay más inteligencia por metro cuadrado del mundo, donde están las empresas del futuro lideradas por jóvenes de menos de 30 años, está ahora dando titulares en el mundo por otro motivo.
-
La dieta de Audrey Hepburn para mantenerse delgada
En los tiempos actuales, donde todo el mundo trata de cuidarse y de no comer cosas que engordan, las personas con el metabolismo acelerado son los nuevos reyes, la envidia del resto de mortales.
-
Un hombre pierde 50 kilos tras pasar un año comiendo solo papas
Está claro que si hay algo variado en la vida son las dietas y las infinitas formas que hay de perder peso, pero ¿sirven todas por igual? ¿son efectivas y saludables para el organismo?
-
Los 5 platillos mexicanos que más engordan
Su sabor es brutal pero el número de calorías de estos platillos mexicanos que más engordan te dejará con depresión. A pesar de que la gastronomía mexicana fue declarada Patrimonio de la Humanidad en el año 2010 por su exquisito sabor, México…
-
Ensalada de quinoa y salmón ahumado
Con el verano a la vuelta de la esquina y con el clima tan caluroso que hace últimamente, no hay nada mejor que comer algo fresco, por eso aquí te dejo una rica ensalada con ingredientes saludables como lo es la quinoa, un cereal rico en omegas, antioxidantes, fibra, al igual que el salmón. Me…
-
Obesidad infantil
Podemos encontrar cientos de culpables de la obesidad infantil como la genética, la publicidad, el Internet, los videojuegos, etc. Pero esto no resuelve el problema, la cuestión no es encontrar un culpable, sino prevenir esta condición que muchos no saben pero es una enfermedad y en algunos casos se puede tornar grave.
-
Síndrome metabólico en la niñez Mexicana
El síndrome metabólico (SM) es un conjunto de condiciones: obesidad, metabolismo anormal de glucosa, hipertensión arterial y dislipidemia. Se cree que surge como consecuencia de una descompensación metabólica, ocasionada por la presencia de obesidad desde temprana edad.
-
Ácidos grasos esenciales
Una cantidad adecuada de grasa en la dieta es fundamental para la salud, además de su contribución energética, la ingesta de grasas en la dieta deberá satisfacer los requerimientos de ácidos grasos esenciales y vitaminas liposolubles.