Etiqueta: Estrés
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EN MI CUERPO ATRAPADO
Necesito sentirme libre y esparcirme por el universo. Como polvo de estrellas a explosiones nucleares de una estrella que yace en medio de la nada.
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¿Puedes manejar el estrés?
El estrés no es un buen compañero para llevarlo en nuestra vida, es necesario saber controlar nuestras emociones y sentimientos para tener una buena calidad de vida. No es sencillo, pero si te lo propones ya estás dando un paso gigante para tener una buena salud física y mental.
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¿El estrés ocupa todo tu tiempo?
Estrés, con sólo escuchar esta palabra ya nos estamos estresando, parece ser que ahora es el diagnóstico favorito de los médicos, pero no es así, realmente estamos viviendo en un mundo donde nuestro organismo está reaccionando en forma exagerada ante las exigencias de la vida diaria, que te están provocando tensión, miedo, son muchísimos factores…