Mousse de Kiwi

Sabias que el Kiwi es una fruta que se recomienda para las dietas de adelgazamiento? Esto es debido a que ejerce en nuestro organismo un efecto de saciedad ya que tiene más de un 80% de agua.

Es una fruta pequeña, conocida por su color marrón como con pelos en el exterior y un verde brillante en su interior. Es una fruta más que deliciosa, cuyo sabor, indican los que saben, es una perfecta combinación entre el plátano, la fresa y la piña.

Una pieza de kiwi nos aporta más del 80% del requerimiento diario de vitamina C, así que como podrás darte cuenta con este postre no estrás tirando tu dieta y obtendrás muchos beneficios aparte de que es sumamente fácil de elaborar, ya que no te llevarás mas de 10 minutos en prepararla.

INGREDIENTES

(10 porciones)

PREPARACIÓN

• Mezcla crema batida reducida en grasa con el polvo para preparar agua de kiwi light.
• Añade la grenetina, incorpora todo rápidamente y viértelo en un molde o copas.Tip: puedes engrasar un poco el molde con un poco de aceite para que sea mas fácil de desmoldar.