#Life

La vida solo es una y hay que vivirla intensamente como hacen los autores que escriben en esta sección.

Una vida sencilla

Tener una vida sencilla no solo significa deshacernos de las cosas. No es acerca de una vida de lo máximo, sino de lo justo, esa es la vida correcta. Diseñar una vida sencilla significa tener menos distracciones para concentrarse en lo que en verdad importa. Es decir: no a todo lo que se interpone en el camino y si a lo que es correcto para ti. ... Seguir Leyendo...
Respirar

Respirar al 100% la llave de tu salud

La importancia de saber respirar y practicar diariamente una respiración profunda es la llave de acceso al alivio de muchísimos eventos por los que generalmente atravesamos todos los días, te sirve desde aliviar al estrés, bajar de peso, reducir los niveles de ansiedad, de miedo, y lo más importante te ayuda a enfocarte en lo que realmente es importante, de esta manera aprendes a controlar y manejar tus emociones, en fin saber respirar es la fórmula mágica que hace que nuestro organismo trabaje como la máquina perfecta que es. ... Seguir Leyendo...
Mandalas

¿Cómo trabajar nuestro interior con los mandalas?

Colorear mándalas es un medio, un instrumento que nos sirve para bucear en la profundidad de nosotros mismos. El origen de la palabra mándala es sánscrito y quiere decir Círculo Sagrado. y desde tiempos sagrados fueron utilizados por los sabios y sacerdotes en sus meditaciones y sanaciones. Actualmente en China son utilizados para generar abundancia y prosperidad en el trabajo o para fortalecer la salud.... Seguir Leyendo...
Poliamor

Poliamor: porque las relaciones no son una jaula, son un jardín

Hace unos días tuve una reunión con algunos ex compañeros de piso a los que no veía desde hacía un tiempo, fue un encuentro divertido, amistosos, Tonino, un chico italiano, con el que compartimos un periodo de la vida en una casa junto con 4 chicos más en el barrio de Sant Antoni en Barcelona, ofrecía una comida y allí entre copas de vino y comida empezamos a introducirnos en temas sexuales que me llevaron a confrontar y preguntar sobre las relaciones de pareja y las nuevas dinámicas sociales, fue allí donde surgió el tema del “Poliamor”.... Seguir Leyendo...

El Arquetipo de Doña Paz

Si partimos del concepto de arquetipo como un modelo de patrones de los cuales se derivan ideas o elementos físicos o simbólicos. Esta mujer pacifica es inalterable y emocionalmente estable. La mujer pacifica siempre se adapta y calla. Jamás sale corriendo ante el menor conflicto o pelea.... Seguir Leyendo...
Delfinoterapia

La Delfinoterapia

La Delfinoterapia es el contacto entre los humanos y los delfines a través de baños en donde el paciente se pone en contacto con el animal y a través de caricias, tacto y escuchar su mismo sonido, se reciben múltiples beneficios sorprendentes que ayudan a tratar problemas de salud y psicológicos en las personas.... Seguir Leyendo...