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BitCoin y la pizza de 20 millones de Dólares

Al día de hoy usted seguramente ha escuchado sobre el BitCoin y el boom que se está produciendo en las últimas semanas. Cuando el precio de cada BitCoin superó los 2000 USD por obra de acción y reacción se empezaron a ver las estafas a incautos que caen en la retórica de la economía complicada, cuando en realidad usted no necesita ser economista para moverse en el mundo del BitCoin sin ser víctima de estafas.... Seguir Leyendo...

¿Puedes manejar el estrés?

El estrés no es un buen compañero para llevarlo en nuestra vida, es necesario saber controlar nuestras emociones y sentimientos para tener una buena calidad de vida. No es sencillo, pero si te lo propones ya estás dando un paso gigante para tener una buena salud física y mental.... Seguir Leyendo...

Universos Samperianos

La lluvia cae sobre la terraza del café. Bebo un capuchino mientras aguardo a los fantasmas. Vibra el cielo con la humareda de mis cigarrillos. Una fumada más a la pipa, y al fondo escucho la voz fantasmal de Guillermo Samperio (1948-2016)... Seguir Leyendo...

Test: ¿Soy alcohólico o bebedor social?

Nadie quiere ser señalado como alcohólico aun siéndolo, hay que aparentar. Nada mejor para ello que ponerse un nombre de clase: Bebedor social. Soy bebedor social porque sólo bebo cuando salgo, cuando estoy fuera de casa, cuando hay alguna reunión, cosas de trabajo, eventos, fiestas, celebraciones. Es este el gran escudo al problema.... Seguir Leyendo...

#NeverTooLate para hacer un détox

Todos alguna vez hemos oído hablar de las dietas détox, pero realmente van más allá de una tendencia o una moda. Después de noches de fiesta, semanas de consumir alimentos no muy saludables, exceder de los dulces, abusar de los carbohidratos y alimentos procesados nuestro cuerpo pide a gritos hacer un reinicio.... Seguir Leyendo...